|
|
|
Dolina Stubai
|
Dolina Stubai znajduje się w bezpośrednim sąsiedztwie stolicy Tyrolu, Innsbrucku. Położona jest wzdłuż autostrady Brennerskiej. To jeden z najpiękniejszych regionów austriackich Alp, który mimo doskonałego połączenia z głównymi szlakami komunikacyjnymi, zachował swe naturalne piękno i tradycyjny, tyrolski klimat.
Zakwaterowanie
W Dolinie Stubai do dyspozycji turystów oddano: 1 hotel pięciogwiazdkowy, 4 hotele cztero i półgwiazdkowe, 36 czterogwiazdkowych kwater, wiele trzygwiazdkowych domów o wysokim standardzie oraz 4000 łóżek w górskich schroniskach. Oferowane są również pokoje w gospodarstwach agroturystycznych. Miejsca noclegowe można rezerwować za pośrednictwem strony www.stubai.at.
Restauracje
Smakosze mogą udać się na poszukiwanie kulinarnych arcydzieł, które serwowane są zarówno w schroniskach górskich, gospodarstwach agroturystycznych czy eleganckich restauracjach. Ten, kto stawia na autentyczność i chętnie próbuje lokalnych specjałów, takich jak świeże pstrągi lub koktajl z mleka koziego, powinien odwiedzić miejscowe gospody i knajpki (więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem www.stubaier-kostbarkeiten.at). Informacje dotyczące restauracji można szukać także w specjalnym przewodniku „Culinary Delight in the Stubai Valley”, dostępnym w punktach informacji turystycznej.
Poruszanie się po Dolinie Stubai
Stubai-Card to korzystne rozwiązanie pozwalające swobodnie poruszać się po Dolinie Stubai. Karta ta obowiązuje przez 5 kolejnych dni i obejmuje darmowe przejazdy kolejkami oraz autobusami w dolinie, bezpłatny przejazd kolejką między Innsbruckiem a Fulpmes, a także wolny wstęp na odkryte i kryte baseny. Karta ważna jest od końca maja do początku października. Dla dorosłych kosztuje 47 Euro, dla dzieci natomiast pomiędzy 6 i 14 rokiem życia, można kupić ją za 23.50 Euro. Dzieci poniżej 6 roku życia podróżują za darmo!
Wycieczki
• Innsbruck
W Innsbrucku z pewnością warto obejrzeć Stare Miasto ze słynnym „Złotym Dachem” (GoldenesDachl), które nabiera szczególnego uroku w okresie Świąt Bożego Narodzenia. Innsbruck oddalony jest zaledwie 15-25 minut drogi od Doliny Stubai (www.insbruck-tourismus.com)
• Schwarz Silwer Mine
Zaledwie 30 km od Innsbrucku, w miasteczku Schwaz, znajduje się kopalnia srebra, gdzie można zgłębić tajemnicę średniowiecznego górnictwa.
• Swarowski Crystal Worlds
Jednym z najpopularniejszych miejsc wartych zobaczenia w Austrii jest położony 15 km od Innsbrucku Świat Kryształów Swarovskiego w Wattens. Są tu wystawione prace takich artystów, jak: Salvador Dali, Keith Haring, Niki de Saint Phalle, Andy Warhol i wielu innych (www.kristallwelten.at).
• Bergisel Ski Jump
Warto też zobaczyć skocznię narciarską Bergiel, która w 2002 r. zdobyła Austriacką Nagrodę Państwową za ciekawą architekturę (www.bergisel.info).
• Południowy Tyrol
W bezpośrednim sąsiedztwie Południowego Tyrolu znajduje się średniowieczne miasteczko Sterzing (Vipinto). Miłośnicy zakupów powinni odwiedzić także Bolzano (Bozen), miasteczko z typowo włosko-austriacką atmosferą, znajdujące się po włoskiej stronie Tyrolu, oddalone zaledwie godzinę drogi od Doliny Stubai.
Dojazd do Doliny Stubai
Do Doliny Stubai można z łatwością dostać się samochodem, pokonując trasę autostradami przez przełęcz Brennerską. Można także wybrać się pociągiem do Innsbrucku, skąd co godzinę wyjeżdżają bezpłatne autobusy dojeżdżające do Doliny Stubai, lub wygodniejszą, lecz droższą opcję - lot do Innsbrucku np.: z Bonn (w każdy poniedziałek, środę i piątek) lub z Berlina (piątki i poniedziałki).
|
|
|
|
Kask rowerowy dla juniora - Bell Stryker
|
Juniorski kask rowerowy. Świetny stosunek jakości do ceny.
* 11 otworów wentylacyjnych
* system dopasowania ErgoDial pozwala na regulację obwodu kasku. Wystarczy nacisnąć przycisk i kciukiem obrócić kółeczko
* technologia In-mold zapewniająca dokładne i ścisłe połączenie zewnętrznej powłoki z laminatu z warstwą wewnętrzną, absorbującą wstrząsy
* zatrzaskiwany daszek
* rozmiar uniwersalny 50-57cm
* waga: 330g
|
|
|
|
Kask narciarskie Uvex Jet Ride Ultra Pro Anthracite
|
Kask narciarski Uvex.
* szerokie, miękkie otoczenie uszu nie ogranicza słyszalności
* kompatybilny z ochraniaczem podbródka
* zintegrowany system mocowania gogli
* 6 otworów wentylacyjnych, zabezpieczonych siatką
* system zamykania Uvex - Monomatic
* certyfikat EN 1077
* wykonany w Niemczech
* kolor: antracyt
producent: Uvex
zastosowanie: kask narciarski
rodzaj: unisex
|
|
|
|
Obowiązkowy kask na nartach?
|
Ratownicy górscy apelują do narciarzy, aby w Polsce obowiązkowo jeździli w kaskach, bo w ostatnich latach rośnie liczba wypadków, również tragicznych. Parlament nie wyklucza takich uregulowań prawnych, które nakładałyby obowiązek chronienia głowy. Ze statystyk górskich ratowników wynika, że tylko na terenie działania Grupy Podhalańskiej Górskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego w tym sezonie doszło aż do 200 wypadków narciarskich.
"Są to w większości wypadki zupełnie inne niż te, do których dochodziło na stokach jeszcze kilkanaście lat temu. Wtedy najwięcej było urazów kończyn, ludzie łamali ręce i nogi. Od kilku lat obserwujemy, że dochodzi do coraz większej liczby zderzeń. Ofiary często doznają urazów głowy, wstrząśnień mózgu. Takie niebezpieczne, a czasem tragiczne skutki dotyczą zarówno sprawcy wypadku, jak i narciarza, w którego uderzył ktoś niebezpiecznie szusujący" - mówi naczelnik Grupy Podhalańskiej GOPR. Tak między innymi stało się w 2004 roku, kiedy na Maciejowej w Rabce rozpędzony 38-letni narciarz uderzył w narciarkę. Mężczyzna zmarł. 24-letnia kobieta z licznymi obrażeniami głowy trafiła do szpitala.
Jazdę w kaskach zaleca się już w krajach alpejskich. Włosi nałożyli taki obowiązek na dzieci do 14. roku życia. Za nieprzestrzeganie przepisu na włoskich nartostradach grozi 150 euro mandatu, który policja lub karabinierzy egzekwują od dorosłych opiekunów dziecka na stoku. Także w Polsce od kilku sezonów policja patroluje stoki.
"Paradoksalnie w polskich górach, choć są niższe, na stokach jest bardziej niebezpiecznie niż w Alpach. Bo u nas jest większy tłok. Stworzenie u nas narciarskich policyjnych patroli ścigających za niebezpieczną jazdę i bez kasku to bardzo dobry pomysł. Dobrze byłoby, gdyby wprowadzeniem takiego prawa zajął się Parlamentarny Zespół do spraw Ratownictwa Górskiego i Wodnego" - postuluje naczelnik Grupy Podhalańskiej GOPR.
Nowy kask znanego producenta sprzętu narciarskiego można kupić już za nieco ponad 100 zł. Profesjonalne hełmy, takie, w których występują zawodnicy podczas alpejskiego Pucharu Świata, kosztują nawet dziesięć razy drożej.
|
|
|
|
Gogle narciarskie / snowboardowe Giro Lyric Silver
|
Mniejsze, kompaktowe gogle narciarskie / snowboardowe ze sferycznymi szkłami, zapewniającymi doskonałą optycznie widoczność.
* całkowicie blokują szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe A, B i C
* zaawansowana technicznie powłoka przeciwmgielna i dobra wentylacja zapobiegają parowaniu szkieł
* regulowany pasek
* 10 mm dwugęstościowa pianka
* szkła sferyczne
* kolor: srebrny/zielony
Szkła Rose 52:
* transmisja światła 52% - szkła bursztynowe, zwiększające kontrast i widoczność szczegółów przy słabym (płaskim) świetle
* Stopień zabezpieczenia S1.
Producent: Giro
Zastosowanie: gogle narciarskie / snowboardowe
Rodzaj: unisex
|
|
|
|
Gogle
|
Kompletując strój, nie można zapomnieć o goglach. Najlepsze są te, których szkła nie parują. Gogle są nieodzowne, gdy pada śnieg lub wieje silny wiatr. Narciarze używają najchętniej tych o żółto-czerwonej barwie szkieł, ponieważ dają one bardzo dobry kontrast przy silnie świecącym słońcu i znacznym zachmurzeniu.
Posiadanie gogli (czy okularów) jest ważne przede wszystkim z dwóch względów. Po pierwsze ochrona przed nadmiernym promieniowaniem słonecznym, po drugie ochrona przed urazami mechanicznymi. O ile te drugie wydawać by się mogło, że nie są czymś codziennym, to o ochronie przed promieniami słonecznymi należy mówić, jako o sprawie kluczowej. Nie należy też zapominać, że przy większych prędkościach jazda bez ochrony oczu staje się trudna.
Na rynku dostępne są modele o zróżnicowanej jasności szybek. Najciemniejsze na dni słoneczne, jaśniejsze podczas słabszego słońca. Istnieją ponadto szybki rozjaśniające na wyjątkowo trudne warunki oświetleniowe, np. mgłę. Z reguły szybki te mają kolor żółty lub pomarańczowy, a ich zadaniem jest poprawa kontrastu. Gdy chcemy jeździć przy sztucznym świetle - idealne będą szybki przezroczyste. Jednak trudno jest kupić gogle tylko z przezroczystymi szybkami. Niektóre firmy oferują modele z możliwość wymiany szybek w zależności od warunków. Jest to cecha bardzo przydatna, wszakże często zdarza się jeździć na nartach przy różnej pogodzie - niekoniecznie tylko słonecznej.
|
|
|
|
Dodatki narciarskie i snowboardowe
|
Oprócz kurtek i spodni bardzo istotną częścią ekwipunku narciarza i snowboardzisty są dodatki.
Zacznijmy od głowy. Jeszcze nie tak dawno najbardziej typowym nakryciem głowy narciarza była włóczkowa lub polarowa czapka. W dzisiejszych czasach, kiedy zagęszczenie na stokach w popularnych miejscowościach sięgnęło zenitu, coraz więcej świadomych narciarzy i snowboardzistów wybiera kaski. I to bez względu na stopień zaawansowania. To właściwy wybór. Dobry kask musi idealnie przylegać do głowy i nie wolno wkładać pod niego czapki. Jeśli używasz tylko czapki, zaopatrz się w taką, która ochroni cię od wiatru i jednocześnie będzie oddychać. Współcześnie nawet czapki z dzianiny mogą być zaopatrzone w membranę wiatroodporną.
Rękawiczki mogą być jedno lub pięciopalcowe. Wszystko zależy od preferencji. Zmarzluchy na pewno wybiorą te pierwsze, choć są nieco mniej wygodne przy zapinaniu klamer w butach, sprzączek w kaskach itp. Ważne jest, aby były mocne i w miarę wodoodporne. Rękawiczki snowboardowe i dla narciarzy jeżdżących carvingowo powinny być dodatkowo usztywnione dla ochrony nadgarstków. Istotne są też wzmocnienia z szorstkiego materiału.
Teraz zejdziemy znacznie niżej, aż do stóp. Czasy kiedy kupowało się buty o numer większe i wkładało dodatkową wełnianą skarpetę minęły bezpowrotnie. Współczesne wkłady wystarczająco dobrze izolują od zimna. W związku z tym skarpetki narciarskie są w miarę cienkie. Tylko na piszczelach i kostkach, to znaczy w miejscach szczególnie narażonych na otarcie, posiadają wzmocnienia. Są w tych miejscach grubsze, często stosuje się tam włókna o gęstszym splocie. Kilka firm produkuje skarpety narciarskie ze srebrną nitką o właściwościach antybakteryjnych. Takie wyroby co prawda nadal trzeba prać, ale nie kumulują przykrych zapachów. Polecamy stosowanie wyrobów wysokiej jakości, bez szwów i tkanych wzorków, które mogą powodować otarcia skóry.
|
|
|
|
Kaski
|
|
Do najgroźniejszych kontuzji odnoszonych na stokach narciarskich należą urazy kręgosłupa i głowy. W tym kontekście decydującego znaczenie nabiera używanie kasku, jako elementu często ratującego życie zjazdowca. Na Polskim rynku, podobnie jak w krajach alpejskich, dostępne są już kaski kilkudziesięciu marek jak np. Invicta, Uvex, Carrera, Scott, K2, Cebe. Mają one różne przeznaczenie w zależności od uprawianej konkurencji narciarskiej (bieg zjazdowy, slalom, slalom gigant, carving, jazda terenowa...) oraz w zależności od wieku narciarza (kaski dla dzieci, młodzieży i dla dorosłych). Zakup kasku powinien być więc rzeczą przemyślaną. Kryterium doboru nie może polegać wyłącznie na zwróceniu uwagi na walory estetyczne, takie jak bogata kolorystyka, atrakcyjny i nowoczesny kształt, błyszcząca, metaliczna powłoka. Niezwykle ważnym kryterium doboru jest odpowiedni rozmiar. Warto zwrócić uwagę, że rozmiar ten podawany jest zwykle w centymetrach i określa obwód głowy na wysokości czoła. Kask prawidłowo dobrany powinien ściśle przylegać na całym obwodzie do powierzchni głowy. Tylna jego część powinna być usytuowana jak najwyżej. Dodatkowym atutem różnicującym kaski różnych producentów jest perforowanie powierzchni, zapewniające odpowiednią wentylację głowy.
|
|
|
|
|
|
|
